규칙적인 요가�?정신 집중�?강화하고 몸에�?독소�?제거합니�? 또한 신체�?유연성을 증가시켜 운동 �?신체�?준비에 도움�?�?뿐만 아니�?부상을 예방합니�?그렇다고 요가학원이나 필라테스 학원은 신고가 필요�?체육시설�?속하�?것도 아닌데요,요가�